26.【中國心，中國拳】

中國心，中國拳！！！

龍蛇讓眾多書友了解了國術和國術精神，也讓大家對國術有了興趣和學習的欲望，但總有人以無人教導，或是練來太苦等理由搪塞。其實這是一個誤區！

練國術不苦的除了在第一年學架子的時候！這以後若還覺得苦，那一定是你練錯了！練國術有難以言表的快感：每一次盤架子，都像據案完成了一項重要的工作後，開心的伸個懶腰，能聽到身體各關節發出來有如炒豆的叭叭聲；每一次發勁，節梢放長、五心內縮、筋肉收斂都讓人神清骨爽；甚至每一次實腹、斂臀，隻要真的身到、意到，都會有類似兩性.交.歡時的快感；一個個如虛領、頂勁、沉肩、墜肘、坐腕、凹掌、鬆腰、斂臀、圓襠、扣膝、抓趾、梨地等動作要領，都不是你在盤架子時勉強去做的，而是身體的欲望在驅使你完成；一股股勁隨著一個個要領一招招式子在體內流動，時而由內而外，從丹田到四梢，意氣風發，一往無回，時而又由外而內，從四梢返回丹田，虛心實腹，嶽峙淵停這怎麼會苦？隻會讓人樂在其中，欲罷不能！

曾經在書評區寫了一個長長的帖子，詳細的講了站樁的要求，卻發現認真看的冇有幾人，也就不再寫類似的“專業”帖了。仔細想來，其實國術的蕭條落莫關不是因為社會安定，練而無用，而是人們思想、態度的轉變，完全是文化上的不自信和政府的引導造成的。國術中有養、練、戰三法，不上陣殺敵、千裡追凶難以理解戰的內涵，但還有養和練啊。就像古漢養生精廣告裡說的：“養”是一種態度！可如今又有多少中國人明白呢？而練是一種精神，氣勢蓬勃，自強不息的精神。練拳的種種要領也和生活中的種種道理是相通的，進退有據、不偏不倚、仰之彌高、俯之彌深、厚積薄發、嶽峙淵停更是做人的大境界！

在信息時代，網絡上什麼都能搜到，像各個名家的架子視頻，這在以前是難以想像的。比如學楊式太極楊澄浦的《太極拳體用全書》再加上傅鐘文、傅清泉的視頻以及楊振鐸的解說，那就是最好的教材。

節奏再快，不可能每天冇有半個小時空閒。王宗嶽、陳鑫、武禹襄等前輩的拳訣就是最好的師傅，多去背誦鑽研，找來眾多名家的架子視頻，幾十遍、幾百遍的看，練一段時間後反複的對比，再對照楊澄浦《太極拳體用全書》中的要求，把架子練精（找不到楊澄浦的實體書可用傅鐘文的）。最後揣摩招式用法，找勁點、勁路，不出兩年，隻要人不是太苯，就一定能體會到練拳時的快樂。

重要的是態度和思維！隻要有中國心，不可能練不好中國拳！