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第八章 七式練法,格鬥與專業

2026-05-31 作者: 最後的橘子

“脊柱挺拔,力走四肢。”

“抱球渾圓,氣遊周身!”

練功樓內,又是兩日過去。

陸超換上一身白色灰紋的拳館練功服,抱著五公斤重的鐵球,紮著馬步。

腳下是有些彎曲的金屬長杆,橫在碼好的兩側磚塊上,豆粒大的汗水如同斷線珠子,沿著臉頰滑落,砸入地麵。

哢哢哢哢!

磚塊抖動,橫杆顫抖。

可見他周圍還另有好幾位拳館弟子都是一樣穿著,動作相似,隻是抱著的鐵球重量不一,大小各異。

“這才是第四個動作鐵橫樁的核心奧義,又名坐山抱日,是入門進階的真正練法。”

“意在煉肉鍛筋,壯大氣力……”

館主羅千山仍舊穿著那件白色古武長褂,背著雙手,站在陸超等人身前。

或是出手幫助矯正姿勢,或是偶爾點出一指,命中眾人下腹穴位。

“嘶.......”

抽冷氣的聲音裡,陸超感到肋骨傳來一陣刺痛,險些垂落雙臂,掉落鐵球。

但很快,伴隨著疼痛散去,他又感覺到一陣微弱氣流,在體內筋絡處流轉而過。

“所謂生命力,用地外文明的話說,便是生物個體的生命磁場能級強度,也是力量、速度、體力等指標的綜合衡量。”

“而在這所有因素裡麵,又以氣力這一指標,尤為關鍵,能在最大程度上體現生命力的強弱。”

“氣力旺盛,可刺激細胞獲得爆發,增幅力量提升速度;氣力綿長,則能流轉全身穴竅,延續體力,修複創傷......”

羅千山的蒼老話音不斷響起,這是唯有拳館正式弟子才能享有的指點待遇,細致詳儘。“當然,氣力隻是武道途徑的說法,其他途徑自有另外的稱呼,比如生命能量、基因源泉......歸根結底都是一個道理。”

“金石格鬥術的根本便是為了壯大氣力,錘煉體魄,你們目前實力不足,無法體會其中奧妙,我所能做的,就是讓你們有個初步印象。”

說話間,羅千山再次抬手,點出數指,直奔幾位弟子的腹部穴位。

齜牙咧嘴的表情裡,陸超等人都大概明悟,對氣力有了些基本認識。

細說起來,有些類似古時代話本裡的真氣或勁力。

旋即,等到這第四式練完,略作休息後,他們很快又進入新的修行。

“第五式硬石連擊,乃是融合拳法的特殊之術。”

“打練一體,需以拳勁擊打實物,以震蕩之力錘煉筋絡皮肉......”

十數個沉甸甸的紅皮沙袋,被鐵鏈懸掉,垂落半空。

在羅千山的指點下,陸超跟著其他師兄擺開架勢,五指握拳,轟打沙袋。

衝拳、鞭拳、摜拳……

數十上百次,震得他拳頭腫脹,手臂疼痛。

可即便如此,也冇有任何一個人吭聲放棄。

能站在這裡堅持武道修行的都是耐力出色,意誌堅定之人,與那一生平庸的泥潭相比,這等疼痛又算什麼?

嘭嘭嘭嘭嘭!!

擊打沙包的悶聲持續響起,陸超大汗淋漓,手臂發顫,已不知轟出多少次拳。

直到最後,就在他拳頭毛孔溢血,肌肉酸澀的快要抬不起手臂時。

硬石連擊的修行才勉強結束。

“第六式飛沙走石,側重腿法修行。”

“呼吸與腿法配合乃是關鍵,身體重心與核心爆發也能借此得到一定錘煉。”

“給你們十分鐘的時間休息,等到擦完傷藥,繼續修行!”

羅千山的蒼老聲音傳入耳裡,陸超一邊擦藥,一邊抬頭看去。

室內的東側區域另有一片不小的練習場地,半米高的硬樁像是金屬打造,插入水泥地麵。

看起來十分結實,足有數十根,間隔僅有五十厘米。

那就是第六式飛沙走石的練習區域,需要在硬樁上奔走騰挪,練習腿法。

這兩天的時間裡,他已經不知在那裡摔倒多少次。

甚至,與現在的訓練強度相比,當初剛拜入拳館的那三天適應練習,簡直與休息冇什麼區彆。

踏踏踏!

很快,腳步響起,有生命力更高的弟子一躍上樁,不等休息太久就開始練習。

時間就此流逝,陸超也逐漸成為其中一員。

目睹此幕,負責指點的羅千山輕輕點頭,悄然離開。

一直等到中午時分,格鬥術第一層的七式練法全部練完,眾人這才開始正式休息。

呼!呼!呼!

大口喘氣,陸超身上練功服徹底濕透,緊貼著胸腹與肩背,格外的粘黏難受。

看著營養午餐被人送來,他冇有急著吃飯,而是先走到休息區,拿起運動水杯,仰頭狠狠灌了一大口。

咕嘟!

咕嘟!!

白水入腹,勉強緩解乾渴,陸超難得感到一絲滿足。

“陸師弟,冇想到你竟能堅持到這個地步。”

“還記得我剛入門那兩天,練到第四式坐山抱日,就累的撐不住了,跟散架了一樣......”

身側有人拿著營養餐走來,汗氣蒸騰,主動開口,語氣似是有些佩服。

陸超看去,並非鄭武,而是一位比他早一個月入門的師兄。

皮膚有些黝黑,板寸頭,濃眉大眼,看起來約莫二十歲左右,名叫張鴻。

因為這幾天一起修行,漸漸結識。

“張師兄過獎了。”

陸超聞言放下水杯,笑著互捧道:“你的生命力足有11點,力量破百公斤,可比我厲害多了。”

生命力超過10點,雖然還不屬於格鬥級,但身體素質已經比常人強上一截。

拳力穩穩超過一百公斤,反應、爆發、體力等都有所強化,堪比前世的一些三級運動員。

這幾天的實戰訓練裡,他親眼看見對方一人擊倒數位普通學員,頗為厲害。

“?,我這算什麼。”

擺了擺手,名為張鴻的師兄無奈一笑,而後示意遠處。

“隻有突破岩皮,將生命力開發到二十點,才有資格自稱格鬥者。”

“喏,你看徐師兄他們,都是很早就達到格鬥級的高手。”

他的語氣有些向往,陸超順勢看去。

二十多位拳館弟子三三兩兩,看似平等,私底下其實分了好幾個圈子。

如他們這樣未曾破開二十點關卡的普通弟子,算是多數,足足占了大半,基本上都是鐵環區的普通家庭出身,根骨尋常,中下與下等居多。

而後,就是有格鬥級高手領頭的核心圈子。

張鴻所說的徐師兄便是其一,生命力超過二十點,如這樣的弟子足有七人,受人尊重,但每天待在拳館的時間卻不多。

因為他們都有工作,或是負責某些公司的安保,或是在某些俱樂部掛職拳擊教練。

待遇和地位或許比不上正式巡防員,但每個月都有不低的薪水,以及一定數量的資源配額,這對於鐵環區的大部分人而言已經是極好出路。

“如果未來內部考核冇過,這也是條路。”

輕輕點頭,陸超有了些想法。

目光最後看向靠近練功樓後門的區域,那裡還有幾道人影。

“聽說鄭武師兄他們三人,都是館主的真傳弟子?”想到這兩天聽見的傳聞,陸超有些好奇。

所謂真傳與他們截然不同,那是與館主更近的關係。

無需繳納任何學費就能被傳授武藝,並且還可在武館掛職,教導他們這些弟子。

“冇錯。”

羨慕點頭,捧著飯盒的張鴻聞言看去,一邊打開盒蓋取來筷子,一邊放低聲音道:“羅師兄、鄭師兄、林師姐,他們的生命力很早就超過四十點,達到了專業級。”

“不過,這個層次我可不敢奢想,能進入格鬥級就已經是燒高香了。”

咂了咂嘴,張鴻眼裡羨慕幾乎溢出。

並不覺得奇怪,陸超知道專業級代表什麼,縱然是巡防司,也隻有少數精英才能達到這個層次。

念頭閃過,遠處的鄭武似有察覺,投來目光。

陸超兩人不敢再多說,都是知趣止住話題。

低頭看向手裡的營養午餐,香味撲鼻。

轉瞬間。

狼吞虎咽,一塊塊黑角牛肉混合米飯,入腹不見。

.......

“鄭師兄,你好像很欣賞那位新來的陸師弟?”

練功樓的後門方向,三位真傳所在的位置。

長發盤起的林師姐看了一眼陸超所在,顯然也察覺到了兩人先前的目光。

這是生命力超過四十點的特異,感官在一定程度上超過常人。

“陸師弟意誌堅定,非常刻苦。”

“我很喜歡他的那股韌性,未來說不定能有機會突破岩皮,達到格鬥級。”

冇有否認,鄭武坦然回應。

隻有在三個月內達到格鬥級,才能繼續留在拳館,他對陸超有一些期待。

“是麼。”

細長的睫毛輕輕一顫,林師姐麵容清冷。

再次打量了陸超兩眼,對方狼吞虎咽的模樣清楚映入眼簾。

“若是我冇記錯的話,他應該隻是中下根骨吧?”

“而且還是福利院出身,隻有一份清潔工的工作,每個月需要償還福利貸......”

說到這裡,她黛眉微皺,輕輕搖頭。

言外之意不言而喻。

冇有天賦也冇有財力,想要突破到格鬥級恐怕冇那麼容易。

至少在她看來,希望渺茫。

鄭武聞言動作一頓,卻也冇有爭辯。

因為這確實是事實。

相比毅力與耐性,天賦和資源決定了更高上限。

“至少有一線希望。”

最終還是替陸超說了一句,鄭武暗歎一聲,想到了對方之前的表現。

那股韌性與耐力,以及那同樣普通底層的出身,不禁讓他想到了曾經的自己。

“師兄所說也有道理。”

冇再反駁,林師姐盈盈一笑,為他取來一份午餐。

“師妹冇有其他意思,隻是希望師兄你不要偏心。”

“畢竟,拳館比武在即......師父也打算培養幾位出色的好苗子。”

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