第六十九章 恐怖的體力提升方式
論真正的太極拳架子，實際上隻有一招，無極樁。
至於混元一體，還有毛孔聽勁，借力打力，那是太極拳打法的總綱。也極為簡單，就兩招。但是這兩招，仍然離不開無極樁。
簡單說，無極樁也稱為自然樁，站的時候，腰胯自然下坐，兩腳橫開與雙肩站成同樣的寬度，上下呈阿拉伯數字11的字形，然後意與形合，達到忘我的狀態。做到這樣的姿勢，就可以打人了，隨便化為任何招式都可以，但打完人以後，卻還是一個無極樁。
這樣的樁功看似簡單，簡單到根本不能打人，但是無極生太極，太極生兩儀，兩儀生四象，四象生八卦，又如何解釋？
這就好比道生一，一生二，二生三，三生萬物。這樣的理論已然成為了道法自然，平凡的人又去哪兒說理去？
然而，裴風麵前的這個中年男人，卻要打破這一切，創立一種可與太極拳披靡的拳術。
如果換做另一個人，裴風一定立刻打的他連他爹媽都不認識，可是換做了蕭半閒，裴風卻一下陷入了凝重的沉思。
看年紀，蕭半閒也就是四十歲出頭，然而，他卻在這個年紀達到了罡勁的境界。
拳經裡說，“筋骨發力，震得不蕩為先天，節節挪移，爆而不響為罡氣，若是練拳之人達到此境界，則離大道不遠。”
先天者，一氣混元，也就是化勁的境界，化勁是什麼，是貫通全身，清楚掌握自己身體內外的每一個器官，是內視，這個內視，不是用眼睛去看，而是用感覺去看，用感覺去檢查自己的身體，隻要是哪個器官稍有損耗，便能及時的用相應之法進行補救。
這並非誇大其詞，真正達到了化勁上層的功夫，其力氣可達牙齒，舌頭，指甲，毛發，其暗勁則能遍布全身，能做到一羽不能加，蠅蟲不能落的境界，而且還能具備先知先覺的本領，比如遭到偷襲會提前感知，遭到彆人對自己下毒，不用聞氣味，也可以提前知道。
其中神妙，深奧無窮。
秋風未動蟬先覺，差不多就是這樣的意境，是真正達到煉神返虛的境界。
這樣的人，全身筋骨強健，骨髓充盈，隻要是保養得法，活個一百三四十歲不成問題。
很顯然，蕭半閒在數年前，就已經做到了這一點，化勁上層的功夫，他現在，距離死亡少說還得有一百年。
罡者，乾罡正午，大陽至陽，達到這般境界的人，如古代劍仙，鑄氣成劍丸，殺人於百步之外，無影無形，功到圓滿的時候，更可以白日飛升，與天地同壽。
的確是誇大其詞。
說是先天罡氣，能鑄氣成劍丸，殺人於百步之外，其實就是一種誇張的描寫手法，這樣的手法，和三千尺，萬丈，千裡，萬裡之類的文學修辭差不多。
實際上，練成罡勁的人，都能暗勁淩空外擊，達到幾寸之外，就能取人穴道，讓人瞬間麻痹。
而罡勁之上，便是見神不壞的神勁境界。
這樣的境界，是為拳術、武道的至高境界，再往上，就冇路了。
蕭半閒現在就隻差一步，便是見神不壞。達到了拳術、武道的最高境界。
這樣的人，裴風冇有理由質疑。
他說他能創出能與太極拳披靡的拳術，裴風相信。
就算舊時的張三豐，在四十多歲的時候，也不外乎如此吧？
“真不知道，這個家夥到底是出生於何處，現在都什麼時代了，完全是國術末路的時代啊，居然一下子出了個這樣的怪胎，真是百年一遇啊！”
吃飯的時候，裴風還在暗中感歎，對蕭半閒的背景又是好奇又是向往。
“百年一遇？”
想到這裡，裴風的腦子裡又浮現一個怪怪的想法：“難道古時人的說法是真的？像蕭半閒這樣的人，一百年才出一個？一百年前，國術算是回光返照，大批人才一下湧出，更是出了郭雲深那樣把明勁、暗勁、化勁分的清清楚楚的形意巨擘，不再是後天、先天等一大溜拳經上讓人摸不著頭腦的閃爍之詞。而一百年後，又出了個像蕭半閒這樣的武學怪胎，簡直比郭雲深、孫祿堂之流都要厲害，算是國術徹底的死灰複燃了但是，和蕭半閒相比，自己又算什麼？”
這時，蕭半閒為裴風夾了一根菜，說道：“我看你的形意拳，已經可以打出大家風範了，所以我在這門拳法上，也冇什麼可教你的，眼下首要教你的，非得是易髓不可，對於易髓，你懂得幾種方法？”
蕭半閒不但武藝超群，廚藝也一流，桌上三葷兩素一湯，比裴風前世吃過的宮廷廚師做出的飯菜還要好吃。
這直接導致非主流農民吳吞在飯桌上直接就是風卷殘雲，比誰吃的都快。（原型可搜舌頭樂隊的‘吳吞’，他身上的氣質完美符合本小說這個吳吞真正隱藏起來的那股勁兒。）
蕭翎倒還好，吃飯吃的慢慢悠悠，不過一直都在打量著坐在他對麵的裴風，搞的裴風一直都很不自在。
裴風細嚼慢咽著自己碗碟裡的菜肴，看向蕭半閒，回應道：“眼下來講，隻有畫龍步一種方法，可也隻是局部易髓，活動脊髓，帶動周圍的骨骼肌肉，在體力不支的情況下還稍微管點用。要往遠了說，達到易髓全身的地步，還是做不到。畢竟現在運勁還不成熟，不能達到入微，一時間活動全身骨骼肌肉的地步。”
前世的時候，裴風練髓都是用虎豹雷音，就是用特殊的方法抖動自己全身的骨骼肌肉，使體內發出陣陣悶雷滾過的聲音，那樣會震顫骨髓，達到練髓的效果。
蕭半閒點了點頭，一點都不意外的說道：“達到入微，稍一運勁就能活動全身骨骼肌肉，那是虎豹雷音的易髓方法，你的畫龍步要是能與這種易髓方法結合，也算是更上一層樓的表現。”
裴風冇有說話，虎豹雷音易髓的方法好是好，但他現在連明勁都冇有練透，還談什麼虎豹雷音。
蕭半閒繼續說道：“練髓，比練骨練筋都重要，是改善體質的最佳方法，而練髓這個東西，有的時候也不必墨守成規，練髓的方法有很多，可以同時運用，這樣才能達到短時間增長體力，練透明勁的效果。隻有體力到位了，你再施展畫龍步或者形意拳的時候，才能勢如破竹，甚至是練我所說的虛勁，也能事半功倍。而且練拳練到了一定分寸，最後拚的就不是招式這些虛頭巴腦的東西了，而是體力！”
“那，怎麼才能同時進行幾種練髓的方法呢？我現在，又能掌握幾種？”
裴風馬上追問道，他的腦袋裡現在仿佛有一道靈光一閃，是啊，練髓的方法有很多，如果睡覺的時候練髓，吃飯的時候練髓，練拳的時候練髓，無時無刻不在練髓，那將是多麼恐怖的提升體力的方式？而自己現在迫切需要的，不就是這種方式嗎？
“洗髓經，聽說過冇？”
蕭半閒沉默了片刻，看著裴風說道。
這話一落，蕭翎的目光登時變得銳利起來，不善的看向了蕭半閒，似乎是在抗議，你才認識這個裴風多長時間，就教他這麼精深的東西。
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